Consejo de dieta #1

Como ya os escribí anteriormente os iba a contar como llevo mi dieta,  y lo primero que voy a aconsejar  es lo más importante, AGUA es fundamental para tener un cuerpo ideal, y si 2 litros de agua al día! sin falta!! os lo aconsejo que compréis una botella de 1 litro o si no la encontráis de 1, 5 que la uséis única y exclusivamente para vosotras.
El agua ayuda a eliminar grasas y tiene muchos beneficios.